Gebelikte folik asit kullanımı, öncelikle folik asit gebe olan bayanın rutin kullanması gereken ilaçlardan biridir. Pek çok kişi tarafından merak edilen folik asit, B grubu vitaminlerinden sadece biridir. Vitamin B9, folasin, folacin, Bc vitamin, folic acid ise vitaminin diğer isimleri olarak adlandırılmıştır. Folik asit çoğunlukla yeşil renkli sebzelerde, ıspanakta, mercimekte, fındıkta, cevizde, karaciğerde, fıstıkta, yumurtanın sarı olan kısmında, baklagillerde, ay çekirdeğinde ve kuru fasulye de bol oranda yer alır. Lakin gebelik döneminde bu besinlerinden fazla oranda yemek bebekte olabilecek anormali riskini azaltmamaktadır. Bu besinlerin yanında mutlaka kişinin folik asidi ilaç olarak alması da gerekir.
Gebelikte Folik Asidin Önemi
Gebelik döneminde folik asit her bayana tavsiye edilir. Nedeni ise bu vitamini almayan anne adaylarının bebeklerinde, diğer kullanan anne adayının bebeklerine göre bazı anormaliler görülmüştür. Bebek de görülen bu anomaliler nöral tüp defekti yani bir diğer ismi ile spina bifida gibi anomalilerdir.
Folik Asit Kullanmaya Ne Zaman Başlanmalı
Anne adayı eğer planlı bir gebelik düşünüyorsa folik asit almaya gebe kalmadan en az 3 ay önce başlanması daha faydalı olacaktır. Ancak gebelik plansız olarak gerçekleşmiş ise gebelik olduğunu anladığınız andan itibaren folik asit kullanmanızda sakınca olmayacaktır. Doktor muayenesine gidildiğinde doktor ilk muayenede anne adayına folik asit kullanmasını ve ne düzeyde kullanacağı hakkında bilgi verecektir. Folik asitin gebelik öncesinde uzun süreli kullanılmasının kişiye her hangi bir zararı olmayacaktır.
Folik Asit Ne Zamana Kadar Kullanılmalıdır
Folik asit kullanımı annenin vücuduna göre bazen 3. Aya kadar bazen ise 5. Aya kadar kullanımı sürebilir. Ancak kullanırken anne adaylarının folik asit kullanımını unutması bebekte sorunlara yol açmayacaktır. Şayet bu unutkanlık bir günden fazla sürüyor ise anne adayının dikkatli olması gerekir. Folik asit bebeğin sağlığı açısından oldukça önemli bir vitamindir ve düzenli kullanılması halinde bebekte bu durumdan iyi faydalanacaktır.
Folik Asit Ne Zaman Bırakılmalı
Gebelik döneminde folik asidi gebeliğin 15. Haftasına kadar kullanılabilir. Folik asit kullanırken içerisinde folik asit bulunan besinlerin bebeğe zararı olmayacaktır. Anne adayı hem besinlerden hem de ilaç şeklinde folik asit kullanabilir.
