asit.gen.tr
asit
Sosyal Medyada Paylaş
Benzoik Asit
Kireç Asit Mi Baz mı
Karboksilli Asitler
Glikolik Asit
Asitlerin Formülleri
Meyvelerdeki Asitler
Formik Asit
Asit Ve Bazların Sulu Çözeltileri
Nükleotit Asitler
Asitlerin Faydaları
Retinoik Asit
Asit Örnekleri
Tartarik Asit
Ürik Asit
Sülfürik Asit Formülü
Oleik Asit
Gebelik Öncesi Folik Asit Kullanımı
Kuvvetli Asitler
Oksalik Asit
Hidroflorik Asit
Doymamış Yağ Asitleri
Zayıf Asit Ve Bazlar
Hyaluronik Asit
Alfa Lipoik Asit İçeren İlaçlar
Organik Asitler
Asitler Bazlar Ve Ph
Fosforik Asit
Asetilsalisilik Asit
Hidrolik Asit
Alfa Lipoik Asit
Amino Asit Ne İşe Yarar
Valproik Asit
Asitlerin Özellikleri
Ürik Asit Nasıl Düşürülür
Nükleik Asitler
Tüm Sayfalar >>









Alfa Lipoik Asit

Alfa lipoik asit, hücrelerde doğal olarak bulunan, vücudun fonksiyonlarını yerine getirmesi için gerekli olan enerji üretiminde kullanılan yağ asididir. Kan şekerinin enerjiye dönüşmesini sağlar. Bu yağ asidi ALA ve tioktik asit olarak ta tanınır. Suda ve yağda çözünen antioksidan olan alfa lipoik asit, özellikle şeker hastaları açısından önemlidir. Kan düşürücü etkisi olduğundan, bu hastalarda oluşan kaşıntı, kol ve bacaklardaki uyuşma, karıncalanma gibi etkileri giderir.

Alfa lipoik asit faydaları

Alfa lipoik asit suda ve yağda çözünen bir antioksidandır. Bu nedenle diğer antioksidanlardan ayrılır. C vitamini ve gluatyon gibi diğer antioksidanları kullanımdan sonra geriye dönüştürür. Glatyon oksijen taşıyıcı olarak etkili olmakta ve vücudu zararlı maddelerden kurtarmaktadır.

Periferal nöropati: Bu durum beyin ve merkezi sinir sistemi arasındaki iletişimi etkilemektedir. Herhangi bir yaralanma sonucu ortaya çıkabileceği gibi, diyabet, alkol bağımlılığı, tiroit sorunları ve böbrek yetmezliğinde de meydana gelebilir. Geçici olarak el ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma etkisi gösterir. İlerleyen durumda yanma tarzı ağrılar, kas kaybı, sindirim sorunları yaşanabilir. Alfa lipoik asit hücrelere girip sinir hasarını yavaşlatmakta, bu rahatsızlığın belirtilerinin ilerlemesini engellemektedir. Bu hastalarda dışarıdan alfa lipoik asit takviyesi yapılır.

Beyin fonksiyonları. Suda ve yağda çözünen alfa lipoik asit, vücutta çok ince damarlardan bile geçerek beyin ve sinir dokusunun serbest radikallerden korunmasına yardımcı olur. Bu özelliği nedeniyle araştırmacılar bunama, beyin hastalıkları konusunda alfa lipoik asidi kullanma yolları aramaktadır.

Alfa Lipoik Asit

Diğer kullanım şekiller: Alzheimer hastalığı, katarakt, MS multipl skleroz, glokom hastalarına önerilen alfa lipoik asit, aynı zamanda  cilt kremlerinde kullanılmaktadır. Bu sayede cilt kırışıklıklarına etkili olmaktadır.

Alfa lipoik içeren besinler

Sağlıklı kişilerde vücut ihtiyacı olan alfa lipoik asidi üretebilir. Fakat çeşitli hastalıklar nedeniyle bunun takviye edilmesi gerekiyorsa, doktor önerisiyle dışarıdan alınması gerekir. Bu gerektiğinde kapsül olarak ya da enjekte edilerek kullanılabilir. Bunun yanında içeriğinde alfa lipoik asit bulunan besinlerin tüketilmesinde yarar vardır. Özellikle ıspanak, bezelye, brokoli, pazı ve lahana gibi sebzeler tüketilmeli, sakatat, maya, kırmızı et tercih edilmelidir. Günlük olarak önerilen miktar 20-50 mg arasındadır. Ancak şeker hastalarında meydana gelen nöropati tedavisi sırasında bu doz 200-300 mg kadar ulaşabilir. Vücudun alfa lipoik asit tolere miktarı 800 mg kadardır. Doz aşımı olduğundan baş ağrısı, kas ağrısı, kaşıntı gibi yan etkiler görülmeye başlayabilir.

Ayrıca alfa lipoik asit tüketildiğinde kan şekerini düşürme etkisi olabilir. Bu yüzden kan şekeri düşük olanlar ve şeker hastaları bu konuda dikkatli olmalıdır. B1 vitaminini yeterince almayanlara da, alfa lipoik asit tüketmesi tavsiye edilmemektedir. Özellikle uzun süreli alkol alan kişilerde B1 vitamini eksikliği görülebilir. Sürekli kullanılan tiroit ilaçları, şeker hapları, kemoterapi ilaçlarıyla etkileşime girebilir. Bu hastalar doktoruna danışarak alfa lipoik asit kullanmalıdır.

Yayınlanma Tarihi : 20.03.2015 02:49:20

Alfa Lipoik Asit Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Alfa Lipoik Asit"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Prebiyotik

Prebiyotik, sözcüğü "yaşam için iyi" anlamına gelmektedir. Prebiyotikler bağırsaklardaki canlı florasını dengeleyen, yararlı mikro organizmaların çoğalmasını sağlayan ve sindirim sistemini güçlendiren yararlı bakterilerdir. Bu bak...

Hidrojen Florür

Hidrojen Florür, (Hf) formüllü kimyasal bir bileşiktir. Bu kimyasal bileşik genel olarak renksiz olur. Hidroflorik asit gibi sulu çözelti şeklinde bulunur. Florun da başlıca sanayi kaynağıdır. Hidrojen florür su içinde kolay b...

Okzalik Asit

Okzalik Asit, bitki kökenlidir ve en bilindik organik asitlerden birisidir. Okzalik asidin kimyasal formülü ise (COOH) ikidir. Okzalik asit tabiatta sodyum tuzu şeklinde kuzukulağı bitkisinde, kalsiyum tuzu olarak da ravent bitkis...

Hidrobromik Asit

Hidrobromik Asit, Alman Bromwasserstoffsaure f, Fransızca Acide m de bromure, İngilizce. Hydrobromic acid. Hidrobromik asit inorganik bromidlerinin üretiminde, kalsiyum, çinko, sodyum ve özellikle de bromürler için kullanılan bi...

Sülfirik Asit

Sülfirik Asit, formülünde bulunan H2SO4 bileşiminden dolayı oldukça güçlü ve aşındırıcı bir asittir. Metallerden, taşlara ve canlı dokulara kadar temas ettiği birçok farklı maddeyi aşındırabilecek niteliktedir. Su ve diğer çözücül...

Bileşikler

Bileşikler, iki ya da daha fazla cinste atomun bir araya gelerek oluşturdukları saf maddeye denir. Diğer bir tanımıyla bileşikler, birden fazla elementin belirli oranlarda kimyasal yollarla bir araya gelerek, kendi özelliklerini k...

Mide Asiti Nedir

Mide Asidi Nedir, Midemiz gün boyu yemiş olduğumuz yemekleri sindirebilmek için özel bir asit bileşeni üreterek yiyecekleri bağırsaklarda sindirebilir bir hale getirmektedir. Ancak asit miktarı çoğalır ise midede ülser ile gastrit...

Kalsiyum Oksit

Kalsiyum oksit; (CaO) veya sönmemiş kireç oldukça çok kullanım sahası bulunan bir çeşit kimyevi bileşiktir. Beyaz rengi, aşındırıcı ve alkalik katıdır. Sanayide kireç taşlarını yüksek sıcaklıklarda eriterek karbondioksidin uzaklaş...

Sodyum

Sodyum; vücuttaki suyun dengesini ayarlayan bir mineraldir. Sinir sistemi ve kas hareketleri için oldukça önemlidir. Sodyum hücre duvarından geçerek vücuttaki hücrelerin beslenebilmesi sağlar.Sodyum eksikliğinde neler görülebilir:...

Folik Asit Faydaları

Folik Asit Faydaları, özellikle hamilelikte bayanların en çok duydukları konular arasında yer alır. B vitaminleri grubunda yer alan folik asit, yeşil yapraklı sebzelerde, tam buğday ürünlerinde, soya fasulyesinde, patateste, başta...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

asit, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Haziran - 2017